成长为一名优秀律师，一是要具备良好的三观，它是照亮我们前行道路的灯塔；二是要具备强烈的自律精神，它使我们在前行道路上心无旁骛，初心不改；三是要具备强健的体魄，它是我们前行路上的发动机、加油站。如果要成为一名卓越的律师，还需要有较大的格局和宽广的胸怀。

 ——政史90级校友沈仁刚

有匪君子，如切如磋，如琢如磨。

这是《诗经》里对君子自我修养的阐述，同时也是对沈仁刚校友的描述。沈仁刚校友从事律师职业二十四载，精通法律，办案无数，维护公平；深谋远虑，报薪拾火，力促所建；心系公益，搭建平台，回馈社会。

重庆市律师协会理事、专业委员会主任、最高人民法院第五巡回法庭特聘信访员、重庆仲裁委员会仲裁员、重庆市政协特聘委员、重庆市渝北区人大代表、社会公益与法律援助委员会主任、重庆上海商会常务副会长、重庆大学法学院校友会会长、第十届全国律师代表大会代表、“最佳法律顾问律师”、“恢复律师四十周年重庆市最美律师”......然而，让大家对他赞不绝口的不是他的诸多头衔和殊荣，而是透过这些荣誉和成绩所了解到的一个具有人格魅力的优秀律师。

多年来，沈仁刚校友以专业的态度、脚踏实地的精神践行自己对于法律的信仰。

挥别三尺讲台，转型登律途

“上大学学的是政治历史专业，但基于对法律的喜爱，开始参加法律自学考试。毕业分配到学校任教，不反感当老师，但更喜欢做律师。”

“选择律师这个职业，一方面是荧幕上律师在法庭上叱咤风云、口若悬河的形象，深深吸引了我。另一方面就是当时的律师执业是一个起步和发展阶段，随着国家法治的发展，社会需要更多的执业律师。”没有慷慨激昂的演讲，没有前路艰辛的感慨，简单而朴实的想法，在95年考取律师资格后，毅然辞去当时还算“铁饭碗”的教师职业，投身到律师队伍的洪流。

风物长宜放眼量，蓄势而待发

法律是个长期职业，精耕数载，才能灼灼其华。回忆起执业伊始，沈仁刚校友既甘之如怡，又苦之如胆。

“我的第一份律师工作是通过报纸找来的，当时不知道怎么选择，就看登报的律所哪个名字好听。”年轻人总会对一切未知的事务充满美好的想象，找到工作后，当时的沈仁刚校友自信地认为拿到了律师这个舞台的入场券，终于可以一展身手了。但现实却很骨感。

“虽有心理准备，但对面临的困难仍始料未及，没有案源、没有收入、没有生活费，极度渴望事务所分配工作，哪怕是免费的。每天提早半小时到事务所打扫清洁，以期获得事务所认可。甚至有段时间吃住在事务所，以减少开支。这种艰难岁月持续了近两年。这两年里，我的世界是灰暗的。但正是这段经历，让我磨砺了意志，摆正了心态，是一笔不菲的财富。”生如逆旅，苦涩艰难，自然回甘。“正直”这个品质贯穿了沈仁刚校友的职业生涯。

“己所不欲，勿施于人。己所欲，施于人。正直、忠诚、勇敢、善良等品性人所共需，我们应当竭力找寻，终身践行。”在从业的过程中，沈仁刚校友时刻这样提醒自己。

十年之计，莫如树木；百年之计，莫如树人。博观而约取，厚积而薄发，2007年，沈仁刚校友迎来了自己职业的转折点。

“2007年，受重庆经开区新区管委会委托，我负责西部建材城项目处置工作，该项目由市政府协调，涉及几十亿元资产及债务，我负责现场的清理审核认定工作。项目重大，关系复杂，时间紧迫，需考虑的事项繁多。该项目让我学会了解决问题除法律因素外，还需要考虑政治、经济、社会等各种因素，除法律手段外，还有行政、刑事、和解等其他解决办法。经过一年左右的艰苦努力，该项目得以圆满处置，我的综合能力得到质的飞跃，特别感谢当时管委会领导的信任与支持。”不登高山，不知天之高；不临深溪，不知地之厚。

守望正义，运筹帷幄

律师，具有新鲜感，每天接触不同的事情、案件千差万别，也体会个中人情冷暖、人间沧桑。但踏过千山万水，总有一些风景无法忘却，总有一些人无法忘记，总有一些事无法释怀。

“有些案件印象非常深刻，在我工作没几年，接到一个刑事法律援助案件，被告人被控故意杀人罪，但案件材料上看有一些疑点，每次见当事人都跪地叫冤，我虽做了很大努力，但后来当事人仍被判死刑。我偶尔在想,如果以我现在的经验，如果我再努力一些，会保住他的性命吗？甚至会判无罪吗？但没有如果。”

“还有一个案件是股东权益之间的争，我代理了其中一位股东，另一位股东为了自己利益，雇佣黑社会人员对我进行人身威胁。当时情况较为危急，随时有被伤害的危险，但我暗自下定决心，即便今日断掉手脚，也绝不出卖我的当事人。真是‘置之死地而后生’，这样反而给年轻的我壮足了胆，让对方感受到即便使用暴力也不能得逞。后在多方努力下该事件得到圆满的解决。”

“忠诚是律师的天职，也是律师与当事人建立信任关系的最重要纽带。”沈仁刚校友的每一次的职业坚守，都带来令人震颤的改变。

律海浮沉责为本，公益作舟显初心

在法律行业多年，沈仁刚校友与公益产生了交集，作为社会公益与法律援助委员会主任，他带领全市律师开展公益事业，展现行业担当。

“每个人的成长都离不开他人的帮助，当我们成长之后，应当感恩曾经帮助过我们的人，感恩社会给予我们的关怀，帮助他人，回馈社会。”他是这样说的，也是这样做的。从业多年来，坚持从点滴做起，做到随手公益，每年都会有好几万的款项。在此次疫情中，多次购买物资慰问社区工作人员，带领市律协专委会成员编撰相关法律法规，参加市司法局、市政法委组织的疫情防控，参加武隆县法治扶贫活动等等。这些对沈仁刚校友来说，做这些事情特别有意义，也特别开心。

踱步山巅，意在旭日

“我常说自己是挑山工，挑山工很慢，但方向明确、心无旁骛、坚持不懈。”沈仁刚校友自比挑山工，眺望巍巍法律群山，数不清的岁月，丈量公平正义。

 巍巍群山风吹绿，

步步艰辛奔律途。

朝起日落影山画，

背负人生敞崎途。

对于年轻律师，沈仁刚校友有这样的诫言：“要么看书，要么锻炼，别说无聊。”人的一生应该怎样度过，或许如书中所说，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。青年律师兴，则律师行业兴，他愿意陪同年轻律师一同成长。希望青年律师做有利于他人的人，做有利于社会的人，做新时代的挑山工。

以梦为马，不负韶华；前路浩荡，万事可期。新时代赋予律师新的使命，风劲潮涌，自当扬帆破浪；任重道远，更需策马扬鞭扬。